Thaise gele curry met rijst 

De jaarlijks terugkerende campagne in Nederland daagt deelnemers uit om één week lang vlees en zuivel te laten staan voor een positieve impact op de planeet. Na het succes van vorig jaar richt de campagne zich vanaf 2023 blijvend op de toevoeging van zuivel.

Van deze Thaise gele curry met zoete aardappels en rijst kan je geen genoeg krijgen. Dit Thaise gerecht combineert een kruidige gele curry met een pittige rode chilipeper en romige kokosmelk. Garneer de rijst en Thaise gele curry met wat koriander en smullen maar!

 

Ingrediënten  

voor 4 personen   
  • 3 zoete aardappels, in blokjes  
  • 2 wortels, geschild en in plakjes  
  • 2 blikken (800 ml) kokosmelk  
  • 1 verpakking (375 g) tofu, in blokjes  
  • 400 g sperziebonen, gehalveerd  
  • 300 g zilvervliesrijst  
  • 5 g koriander, grof gesneden  
  • Zonnebloemolie  
  • Zout en peper  
Voor de gele curry pasta 
  • 3 teentjes knoflook, geperst  
  • 1 sjalot, gesnipperd  
  • 1 stengel citroengras  
  • 1 rode chilipeper  
  • 2 el zonnebloemolie  
  • 1 tl kerriepoeder  
  • ½ tl gemalen kurkuma  
  • ¼ tl zout  
  • 3 cm gember, geschild geraspt  
Benodigdheden  
  • Keukenmachine of blender  

 

Bereidingswijze  

  1. Bereid de zilvervliesrijst volgens de instructies op de verpakking. Zet apart en laat nastomen.
  2. Verwijder eventueel de zaadlijsten van de rode chilipeper en snijd de chilipeper fijn. Verwijder het groene en harde gedeelte van de citroengrasstengel en rasp het witte deel fijn. Mix dit met de rest van de ingrediënten voor de gele curry pasta in een keukenmachine en meng tot een gladde pasta.   
  3. Verhit zonnebloemolie in een koekenpan op hoge temperatuur en bak de tofu in 5-6 minuten goudbruin en krokant. Proef en breng op smaak met zout en peper. Verwijder de pan van de warmtebron en zet apart. Verhit zonnebloemolie in een grote wokpan op middelhoge temperatuur en bak de currypasta totdat deze begint te geuren. Voeg de kokosmelk, wortel, zoete aardappel en sperziebonen toe aan de pan en breng het geheel aan de kook. Verlaag de temperatuur en laat het geheel 15-20 minuten sudderen tot de zoete aardappel gaar is.   
  4. Roer de laatste paar minuten van de kooktijd de tofu door de curry zodat deze in de saus kan opwarmen. Verdeel de rijst en Thaise gele curry over de borden en garneer met koriander. Serveer direct.   
Ga jij deze curry maken? Verras ons met jouw creatie op Facebook of Instagram met de hashtag #weekzondervlees of #weekzondervleesenzuivel!